Lielākā daļa svara zaudēšanas padomu saistās ar milzīgām pūlēm, bet rezultāts ir niecīgs. Tomēr jaunā pētījumā ir atklāts, ka kaloriju daudzumu var samazināt tik vienkārši, kā dzerot vairāk ūdens.
Pētījuma gaitā ar aptaujas palīdzību tika noskaidroti 18 311 cilvēku ēšanas un dzeršanas paradumi. Vidēji cilvēks dienas laikā izdzēra 4,2 glāzes ūdens. Uzzini, kādi bija rezultāti!
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
Tevi noteikti interesēs
- Šāds augusta sākums vēl iepriekš nebūs bijis: sinoptiķi negaidīti mainīja prognoziby Sandra Vīgante
- Senie latvieši savas mājas pagalmā nestādīja skaistās ievas: tam ir vairāki iemesliby Laura Andersone
- “Valter, es skatos uz tevi un domāju…”: brāļi Valters un Arnis Krauzes nākuši klajā ar priecīgiem jaunumiem (+ VIDEO)by Laura Andersone